На что может указывать боль в левом боку?

Боли в животе-это одна из основных причин, по которым люди обращаются за медицинской помощью, и это не удивительно: причиной может быть что угодно — от растяжения мышц до, в очень редких случаях, опасного для жизни аневризмы.

Ниже мы обсудим распространенные причины боли в левом боку и выясним, когда человек с таким симптомом обязательно стоит обратиться к врачу.Дивертикулит

Дивертикулит-это воспаление карманы (дивертикулы) стенки толстой кишки. Дивертикулит является одним из наиболее распространенных источников болей в левом боку и, как правило, сопровождается лихорадкой, иногда кровавый стул, тошнота, отсутствие аппетита и озноб.

Для диагностики необходим осмотр и лабораторные анализы. - Это диагностика, которая требует немедленного лечения антибиотиками. Более сложные случаи могут потребовать более серьезных мер, в том числе операции.Колит

Симптомы колита (воспаление толстой кишки) появляются более медленно, что дивертикулит. Кроме того, колит стремится вызвать изменения в функции кишечника (понос или понос с кровью), и дивертикулита, как правило, не.

Колит может быть вызван инфекциями, пищевыми отравлениями, отсутствие крови,или неспецифический язвенный колит.Гастрит

Гастрит может быть вызван многими факторами, в том числе инфекции, регулярное использование болеутоляющих или других лекарственных препаратов или употребление алкоголя. Симптомы гастрита могут возникнуть внезапно (острый гастрит) или развиваться с течением времени (хронический гастрит), и, в некоторых случаях гастрит может привести к язве.

Язвы и гастрит-вот некоторые из наиболее распространенных причин боли в левой верхней части живота, которые могут усиливаться ночью и уменьшаться после еды. Опоясывающий герпес

Если боль в животе с левой стороны, вместе с кожей такие симптомы, как сыпь, чувство онемения или жжения, врачу потребуется провести обследование на герпес зостер.Аневризма брюшной аорты

Это очень опасно, потому что брюшной аорты снабжает весь организм кровью. Аневризма брюшной аорты (ААА) означает, что стенка аорты становится выпуклой. По мере роста аневризмы брюшной аорты, некоторые люди могут заметить волнующее ощущение возле пупка, глубокую, постоянную боль в животе, в левой или в спине. Если у вас есть любой из этих симптомов, следует немедленно обратиться к врачу.Кисты яичников

Яичники находятся в нижней части живота с обеих сторон. Многие женщины даже не понимают, что у них была или есть киста яичника. Тем не менее, в некоторых случаях, кисты могут вызывать боли в области таза. Если боль в левом боку острая, сопровождается повышением температуры тела, головокружение или учащенным дыханием, это может указывать на разрыв кисти или собака яичников. Обе проблемы требуют немедленной медицинской помощи. Камни в почках

Помимо боли, в животе или в с одной стороны, вы, вероятно, заметите такие симптомы, как дискомфорт во время мочеиспускания, обесцвечивание или плохой запах мочи, а также необходимость опорожнения мочевого пузыря.

Стадо: что такое, как готовить + рецепт

Стадо, также известный как масло кофе, это калорийный напиток, приготовленный с добавлением здоровых жиров.

Рецепт был придуман создателем бандитов Дэйв Эспри, американский предприниматель и инвестор из Кремниевой долины. Напиток стал популярным среди людей, сидящих на диете с низким содержанием углеводов, и последователей кето диеты.

Рецепт ромео и простой. Она сочетает в себе кофе, сделал высокое качество бобов, с соленое сливочное масло и триглицериды со средней цепью (MCT), например, кокосового масла. Ингредиенты смешиваются, подаются горячие и напоминают сливки.

Многие богатые углеводами сильно обработанные варианты завтрака, как хлопья, тосты или выпечку, обеспечивают быстрый прилив энергии, но могут повлиять на уровень сахара в крови. Дэйв Эспри утверждает, что ромео и обеспечивает энергией на весь день, будучи низким содержанием углеводов-альтернатива вредным завтрак.Преимущества стадо

Исследований, посвященных действию на организм-это стадо, было больше, поэтому, чтобы сказать что-то о своей пользе не могу. Есть только некоторые предположения.

Стадо, по мнению любителей этого напитка, поддерживает высокий уровень сытости, бдительность и концентрацию. Тем не менее, все это, можно сказать, обычный кофе. Исследования показывают, что умеренное потребление кофеина влияет на увеличение скорости обмена веществ и термогенез (процесс выработки тепла в нашем организме).

Основные компоненты ромео и включают в себя жиры, сливочное масло и кокосовое масло. Утверждается, что подавляют аппетит и стабилизируют голод. Помимо того, что масло калорийно, содержит жирорастворимые витамины, среди которых A, D и K, но также является источником полезных для кишечника бутират.

Для тех, кто придерживается диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, например, кето диета, ромео и подходит идеально.

Масло MCT, содержащиеся в кокосовом масле, метаболизируется в печени и быстро усваивается организмом, обеспечивая, таким образом, источником энергии. Это делает его потенциально полезным для тех, кто хочет потерять вес, даже если для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования.Недостатки стадо

Одним из главных недостатков есть стадо, вместо того, завтрак это то, что вы теряете возможность съесть богатой питательными веществами пищи. Вместо этого вы потребляете напиток с высоким содержанием жиров, но в котором отсутствуют другие ценные питательные вещества.

Чашка стадо содержится больше, чем максимальный рекомендуемый дневной объем потребления насыщенных жиров (20 г) и около 242-354 ккал (в зависимости от количества добавленного масла).

Спирулина: все, что нужно знать об этом ее аромат

В последние годы появилось огромное разнообразие доступных добавок. Однако, чтобы понять, какие из них действительно полезны и эффективны, стала более сложной. Сегодня мы будем говорить о аспирин.

Спирулина-это цианобактерии, или "сине-зеленые водоросли", которые являются безопасными для человека. Хотя можно употреблять в виде порошка, который, обычно, продается в виде таблеток.

Спирулина растет в озерах, и способен выжить в экстремальных условиях и для других учреждений. Что касается производства, но собирают, сушат, а затем продают в виде порошка, добавляется в некоторые напитки и пищу или используют добавки.

Спирулина имеет высокое содержание белка (60-65%), что значительно выше, чем у большинства растений. Белок является важным питательным веществом для восстановления и роста. Поэтому, для тех, кто хочет увеличить ежедневное потребление белка, прием спирулины или добавление его в пищу и напитки может быть быстрый и простой для достижения своей цели.Использование спирулины

Содержит много полезных веществ

Три самых питательных веществ, микроэлементов, содержащихся в аспирин, это калий, натрий и витамин а. Например, калия и натрия, способствуют регулированию баланса жидкости, сокращение мышц и нервному импульсу. Витамин А играет решающую роль в поддержании здоровья органов (сердце, легкие, почки, печень и т. д.). Кроме того, он также необходим для зрения, репродуктивной функции и здоровой иммунной системы.

Другие заслуживающие внимания питательных веществ, которые находятся в аспирин, включают кальций и магний, которые помогают сохранить сильные кости и здоровые, регулируют частоту сердечных сокращений и укрепления иммунной системы.Улучшает здоровье сердца

Спирулина может иметь положительное воздействие на сердце, уменьшая количество "плохого" холестерина и артериальное давление. Недавние исследования изучали влияние добавки спирулины на уровни ЛПНП и обнаружил, что, имея всего 1 грамм спирулины в день в течение 3 месяцев, уровень холестерина ЛПНП участников, снизилась на 10%.Имеет противовоспалительные свойства

Антиоксиданты защищают организм от окислительного стресса. Спирулина содержит большое количество антиоксидантов, так что его регулярное использование может уменьшить влияние окислительного стресса, что уменьшает воспаление и риск развития хронических заболеваний. Полезно при ряде заболеваний

Хотя для подтверждения результатов необходимы дополнительные исследования, предварительные исследования показали, что спирулина может иметь положительное влияние на некоторые заболевания. В недавнем исследовании было доказано, что спирулина является эффективным для уменьшения различных симптомов, связанных с аллергическим ринитом. Кроме того, есть доказательства, что спирулина может помочь в лечении сахарного диабета 2 типа и гипертонии.

Массаж Йони: что это такое и как запустить

Массаж Йони-это чувственный массаж влагалища, секс или прелюдии, как многие думают. Массаж Йони разработан, чтобы помочь вам чувствовать себя более комфортно со своим телом и лучше понимать ваши предпочтения.

Йони на санскрите называется влагалище, и переводится это слово как "священное место". Вы можете выполнять Йони-массаж самостоятельно или с партнером. Заинтригованы? Тогда давайте попробуем разобраться.Использование Йони-массаж

Йони-массаж помогает медленно, методично и чувственный исследовать его тело. Конечная цель состоит в том, чтобы чувствовать себя более комфортно и в гармонии. Также эта практика является полезным для женщин, которые подверглись сексуальной травмы.Массаж Йони и оргазм

Йони-массаж может быть весьма сложной. Обучение фокусируется на различных чувствительных зонах, включая грудь и живот. Даже если оргазм-это можно, это не основная цель.

Если процесс закончился и "пике" — это нормально. Очень часто во время тантрических практик женщин испытывают множественные оргазмы. Но это не означает, что обучение должно обязательно иметь. Для многих эта практика является более эмоциональным, а не сексуального характера.

Для того, чтобы извлечь максимальную пользу от процесса, сосредоточиться на том, что вы чувствуете, и будьте открыты для изучения различных ощущений.Как подготовиться для массажа Йони?

Это духовная практика, поэтому возьмите тело и ум, поэтому, пожалуйста, убедитесь, что вы действительно готовы на новые ощущения. Подготовьте свой ум

Если вы никогда не пробовали никаких тантрических практик, может быть, массаж Йони это кажется странным. Важно, чтобы вы начали практиковать с открытым разумом и сердцем. Оставьте за всякий суждение или предвзятых идей о том, что будет происходить.

Возьмите пару минут, тренировки с дыхательными упражнениями. Вдох и выдох глубокие, медленные и слышно дыхание. Дышите через живот. Продолжайте дышать так в течение всей практики.Подготовить ваше пространство

Вы можете расположиться на кровати, на полу или в любом другом месте, и привлекательным для вас. Возьмите подушки и одеяла, выключить свет и зажечь свечи, чтобы создать правильную атмосферу.Подготовьте свое тело

Когда вы готовы, чтобы начать: Положите подушку под спину, а другую под голову. Согнуть колени и поставить ноги на пол. Медленно, широко расставив ноги, чтобы обнажить влагалище.

Разогрейте тело чувственных прикосновений: Сделать массаж живота. Медленно массировать груди и вокруг ареолы. Оставьте соски только в первые минуты. Затем осторожно потяните или нажмите и удерживайте их. Массаж также верхней части ноги и внутренней поверхности бедер.Как выполните Йони-массаж: основные приемы

Йони массаж является уникальным для каждого человека. Если вы новичок, эти техники станут для вас хорошим началом.Техника "Стакана" Сложите руки в виде чаши и держать выше влагалища. Внимательно следуйте рукой круговое движение. Медленно начинайте сжимать руку в вагинальное отверстие. Используйте ладони для массажа всей области.Круговой метод Кончиками пальцев проведите клитор по часовой стрелке и против часовой стрелки. Чередуются мелкие, узкие круги с большими. Поэкспериментируйте с силой давления. Метод "Давления и, потянув" Аккуратно надавите на клитор, делая небольшие кнопки движения. Проведите пальцем вниз, сохраняя давление на клитор. Повторите по обе стороны клитора.Метод "Тянуть"

Аккуратно клитор так, чтобы он оказался между большим и указательным пальцами. Осторожно потяните клитор из тела и отпустите. Повторите то же самое с губами. Поочередно выполните это движение с клитором, потом губы.Техника "Три Года" Держать ее клитор между большим и указательным пальцами. Медленно и тщательно "растереть" клитор между пальцами, как будто вы пытаетесь щелкнуть пальцами.Поза во время Йони-массаж

В дополнение к эксклюзивные методы массажа, вы можете попробовать тантрические позы, чтобы увеличить стимуляцию.Соло позы для Йони-массаж

Соло-йони-массаж — замечательная практика. Найти удобное положение важно для расслабления и подготовки к массажу.

Бессмертник: полезные свойства и противопоказания

Бессмертник широко известен своими лечебными свойствами и издавна используется в народной медицине. Трава растет преимущественно в Волынской, Житомирской, Ровенской и Хмельницкой областях. Растение используется в сушеном виде или извлечения из него эфирного масла.

Считается, что бессмертник обладает противовоспалительными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. В этой статье мы будем обсуждать ее более подробно полезные свойства.Полезные свойства бессмертника

Исследования показали, что эфирное масло бессмертника может помочь залечить раны, бороться с инфекциями и уменьшить воспаление. Аллергии

Есть некоторые доказательства того, что мята может уменьшить симптомы аллергии, особенно контактный дерматит.

Кроме того, симптомы аллергии часто являются следствием воспаления, которое возникает, когда иммунная система реагирует на аллерген. Таким образом, противовоспалительные свойства бессмертника может помочь уменьшить симптомы аллергии.Простуды и кашля

Бессмертник обладает антимикробными свойствами, которые помогают бороться с простудой и кашлем. Лучшее лечение для простуды и кашля — добавить эфирное масло бессмертника в распылитель или ингалятор.Раны

Скорость бессмертника исцеления. Антимикробные свойства бессмертника помочь предотвратить инфекцию, которая мешает ране заживать.

2016 исследования показали, что эфирные масла в сочетании с антибиотиками является более эффективным, чем антибиотики, в профилактике инфекций в ранах кожи.Несварение

Бессмертник традиционно используется для лечения широкого спектра пищеварительных проблем, таких как: боль в желудке; метеоризм; несварение; кислотный рефлюкс; запор.

Исследование, проведенное в 2013 году на мышах в лабораторных условиях показали, что масло из цветочных растений бессмертника помогает предотвратить спазмы кишечника.Расстройства желчного пузыря

Лечение заболеваний желчного пузыря традиционным способом, используя бессмертник во всей Европе. Есть некоторые свидетельства того, что эфирное масло бессмертника может помочь уменьшить воспаление желчного пузыря и боли.

Примечание: как ни в коем случае, вы не можете приготовить картофель

С удовольствием публикуем материалы по теме питания и кухни, учитывая аспект здоровья. Подробнее о том, как ни в коем случае, вы не можете приготовить картофель, чтобы оставаться здоровым дольше.

Мы уже сообщали интересную новость о том, сколько раз в неделю вы можете популярные гамбургеры без опасности для здоровья. Теперь давайте поговорим о любимый овощ в нашей культуре — картофель.

Не секрет, что использование картофеля зависит от метода приготовления. Издание "Сегодня" приводит слова известного врача, кандидата медицинских наук Анатолия Печени о том, как не сделать, это приготовить картофель. Как вы не можете приготовить жареный картофель

Если вы любите жареный картофель, лучший способ его носить: без специй и специи на жир менее вреден для человеческого организма:

Температура кипения масла в сковороде, доходит до 180 градусов. При этой температуре масло становится токсичным, и в нем образуются канцерогенные вещества. При жарке на сале канцерогенов снижается.

Но ученый говорит, что лучше не есть покупка картофель фри, потому что вы не знаете, сколько раз использовали масло. Если масло не меняют, то масло становится рассадником канцерогенов.

Наиболее полезным для приготовления картофель

Когда картофель будет полезен, если вы выбираете другие способы приготовления пищи: варить, готовить на пару, варить, запекать.

Наиболее полезен печеный картофель в духовке, на втором месте-морской форме, так как она частично увлекаться микроэлементы. Отварной и запеченный картофель входит в состав диеты № 5. Эта таблица предназначена для людей, страдающих заболеваниями желчного пузыря и печени. При острых формах гепатита картофель рекомендуется использовать в составе овощные супы, картофель, суфле и рагу из овощей. Но есть этот овощ в omar форме, контролируйте количество масла, которое ему положили. Молодой картофель считается самым полезным, он имеет меньше калорий.

Принять эти замечания во внимание и хорошее здоровье.

Пять рецептов для укрепления зрения

Если ваше зрение ухудшилось в результате длительного ежедневного сидения за компьютером, или для какой-то другой причине, не отчаивайтесь! Кроме медицинских методов, существуют также домашние средства для улучшения зрения.

Нельзя забывать об основном "питании" нашего зеркала души, потому что витамин макияж может значительно улучшить состояние зрения. Здесь полезные рецепты.Салат из сырой моркови

Ингредиенты 500 г моркови половина лимона сок 1 апельсина 1 столовую ложку меда 50 г семян жареные лесные орехи (фундук) щепотка солиСпособ приготовления Морковь очистите, натрите на крупной терке, приправить лимонным соком, предварительно смешанным с апельсиновым соком и медом, добавить орехи и соль. Тертую морковь необходимо сразу же сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потеряли свой цвет.Салат из моркови, яблок и зеленого салата

Ингредиенты 2 столовые ложки творога, разведенного с молоком 2 столовые ложки растительного масла 1 столовая ложка нарезанного укропа или мяты 1 столовая ложка измельченных грецких орехов 4 больших листа зеленого салата 4 средних моркови 4 средних яблока (лучше красных или желтых) листья сельдереяСпособ приготовления Творог протереть через сито, взбить, добавить растительное масло, овощи и орехи. Листья салата вымыть и высушить. Вымыть, очистить и натереть не терке морковь и яблоки. Листья сельдерея, удалить стебли. На порционные тарелки разложить листья зеленого салата. Смешайте морковь, яблоки и листья сельдерея мелко порезать, горкой на листья салата и полейте подготовленным moroni соусом.Золото коктейль "пена"

Ингредиенты 1 стакан морковного сока 1/2 стакана ананасового сока половина стакана сока бананаСпособ приготовления Все напитки тщательно перемешать. Подавать этот коктейль можно с кубиками льда и соломинкой.

Как очистить печень дома?

Для того, чтобы привести организм в порядок, восстановить и улучшить его, следует периодически очищать важные для функционирования органов. Например — печень. HOCHU.ua скажет вам варианты процедур, уборка в доме.

Сразу предупредил, что проводить подобные процедуры самостоятельно можно только после консультации с врачом, так как при несоблюдении всех правил, есть большой риск навредить организму и вместо очищения добавить другие проблемы со здоровьем.

Наша печень-это важный, но сложный орган тела. Она участвует в процессах пищеварения, крови, обмена веществ, вырабатывает желчь и выполняют функцию детоксикации для организма — выводит вредные химические вещества, токсины и даже яды. Будучи важным фильтром нашего организма, даже если она нуждается в чистке.Как определить, что стоит почистить печень?

Если вас беспокоят частые запоры, прыщи, покраснения и воспаления в области висков, общий горечи во рту по утрам и после еды, продолжительные головные боли, а также неприятные ощущения в правом плече и коленных суставах, болезненность при нажатии на правое подреберье — можете смело чистить печень.

Начинать процедуры необходимо только после предварительного очищения кишечника, а после них на протяжении 30-40 дней запрещается употреблять алкоголь, а также свести к минимуму мясные и жирные продукты в вашем рационе.

Перед началом чистки нужно прогреть, чтобы в порядке печень, чтобы уменьшить боль при спазмах, которые могут появиться в процессе очистки. Это поможет сделать печень более гибким, а процедура — это действительно эффективно. Нужно разогреть печень непосредственно в день чистки, всю ночь после чистки и на следующий день. Сделать это просто с помощью обычной теплой грелки, которую необходимо подкладывать под правый бок.Очищение печени с помощью растительного масла

Очень простой, но, тем не менее, эффективный метод очищения печени — рассасывание растительного масла. Утром натощак 1 столовую ложку растительного масла активными движениями щек и языка, распустить до тех пор, пока не будет достаточно жидким или не приобретет молочный оттенок. Приблизительное время процедуры — 20-25 минут. После нее необходимо прополоскать рот стихах решение, но не глотать его.Очищение печени с помощью оливкового масла и лимонного сока

Необходимо подогреть 300 гр. оливкового масла и подготовить 300 мл сока лимона. Лечь на кровать, под правый бок, в область печени положить горячую бутылку с горячей водой. Пить до 3 столовые ложки оливкового масла, затем 1 столовую ложку сока. Повторять прием масла и сока в такой последовательности каждые 15 минут, до тех пор, пока масло не закончится. Смыть оставшимся соком и лечь спать с грелкой под правый бок.

Как потерять 10 килограмм, лакомясь арбузом?

Арбузная диета — считается одной из самых эффективных диет в конце лета-начале осени. Как похудеть кушая сладкий и сочный арбуз — читайте в нашем материале.

Арбузная диета — отличный метод похудения для тех, кто любит арбузы. Примечательно, что его можно потерять около 10 фунтов всего за две недели. Так что если вам нравится сочный вкус этого фрукта, и вы хотите избавиться от лишних килограммов — не тратьте свое время!

Арбуз-это отличная еда для похудения. Он отличается низкой калорийностью, высоким влияет на чувство голода и очень приятен на вкус. Кроме того, ее использование имеет хорошее влияние на почки. Врачи вообще предлагаю каждый год устраивать несколько дней из арбуза для профилактики заболеваний почек.

Перед началом арбузной диеты нужно сдать анализ крови на сахар. Если уровень сахара в норме, то можно смело начинать кушать арбузы и худеть. Если сахар повышен, то, для выбора диеты необходимо посоветоваться с лечащим врачом. В данном случае, арбузная диета строго противопоказана.Арбузная диета: Суть

Суть арбузной диеты заключается в том, что за 15 дней можно кушать только арбуз и пить чистую воду. Это разнообразие рациона ограничена. Пожалуйста, обратите внимание, что нельзя пить ни чай, ни кофе.

Чтобы рассчитать, сколько арбуза можно кушать в течение дня, умножь каждые 10 килограмм вашего веса 1 килограмм арбуза. То есть, если вы весите 70 килограмм в день можно съедать 7 кг арбузной мякоти. Ограничения на использование воды в арбузной диете не.

Вода способствует выведению из организма токсинов и других негативных веществ. Она также начинается процесс сжигания жира. Поэтому, чтобы похудеть нужно пить.

Контрастный Душ: как правильно принимать и в чем его польза

Вероятно, вы будете душевые кабины уже приходилось слышать о пользе смены. Мы верим, что этот простой, но полезный ритуал необходимо попасть в ТОП-5 лучших рекомендаций для оздоровления души и тела.

В нашей статье мы проанализируем душевые кабины в деталях полезных преимуществ переменного и объяснить, как принимать его правильно. Попробуйте и вы не пожалеете!Каковы преимущества душевых обмен?

Для психического здоровья Живость и энергия. После контрастного душа вы почувствуете прилив энергии, которые длятся в течение нескольких часов. Сердце заклепки пульсируют и кровь активно циркулировать по организму. Поднять сонливость и усталость как рукой. Удовлетворение и чувство уверенности в себе. Целенаправленное занятие чем-то, что сначала кажется трудно и неудобно, а потом медленно нравится и приносит пользу, подарит вам чувство модульной. Такое закаливание также помогает увеличить терпимость к боли. Снижение стресса. Многие люди сообщают о том, что контрастный Душ помогает уменьшить стресс. Чтобы стимулировать быстрый холодный Душ производство норадреналин — химическое вещество, которое помогает справиться с депрессией и апатией может.Для физического здоровья Толерантность к холоду. Если вы регулярно принимать контрастный Душ, вы будете легче переносить экстремальные погодные явления, такие как жара или холод. Улучшения кровообращения. Холодная вода улучшает циркуляцию крови во всем организме, а значит, работу всех органов. Ускорение восстановления. Контрастный Душ способствует более быстрому восстановлению после тренировок и после травм и заболеваний. Это связано с тем, что при быстром сокращении и расширении кровеносных сосудов работа лимфатической системы улучшается. Улучшение обмена веществ и помощь в похудении. Помощь при контроле уровня сахара в крови.Контрастный Душ активизирует гормон адипонектин, который расщепляет жир и доставляет глюкозу в мускулы. Низкий уровень адипонектина связан с ожирением, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Улучшение иммунной системы. Доказано, что контрастный Душ укрепляет иммунную систему, прежде всего, за счет увеличения клеток иммунной системы, которые помогают бороться с болезнями и инфекциями.