МастерШеф судья использует кодовое слово, чтобы оставить установить, когда изо всех сил
Опубликованно 06.05.2020 15:50
Говорить с соседями актриса Шэрон Johalбыл на ее подкаст мы настоящие, Леонг говорит, что она иногда должна уйти на набор, чтобы собрать себя.
“У меня есть кодовое слово с нашим исполнительным продюсером”, - сказал Леонг. “Есть некоторые моменты, когда мне просто нужно уйти в тихое место и закрыл дверь и полчаса для себя.
“Если мне нужен такой день, где я только что бабла мало времени, это может быть 10 минут, я скажу им, и они найдут возможности для меня только минута. Это не займет много времени, это может быть пять минут, чтобы просто быть спокойным, и тогда вы соберитесь и продолжайте идти.”
По теме: болельщиков Мелисса Леонг за бронирование ресторан
Мелисса Леонг и звездные соседи Шарон Johalбыл.
Сказал Леонг Johalбыл, что она “выросла с клинической депрессией почти всю свою жизнь” и провела годы, работая с психотерапевтом.
“Я начал ходить на терапию в раннем к середине 20-х годов,” сказал Леонг. “У меня был нервный срыв, я буду очень честным. Я не скрываю это, но мне не очевидно рекламируют его либо.
“Он был частью моей жизни и моей истории. Это был экземпляр слишком много на тарелку, а тарелку в итоге ломая под тяжестью всех этих вещей, так что я начал посещать психотерапевта”.
В МастерШеф судья сказал, что она положила много труда в терапии и добрались до точки, где “я знаю, как быть в контакте с тем, как я чувствую и как это выразить”.
Сказал Леонг она использует упражнения и медитации, чтобы помочь справиться с ее депрессией.
“Единственный человек, который может забрать вас и поставить вас обратно вместе и поможет вам пройти все трудности в жизни-это ты”.
2020 МастерШеф судьи: Мелисса Лонг, Энди Аллен и Джок Zonfrillo. Фото: Прилагается
Леонг победил МастерШеф зрители в этом сезоне с ее бисерные личности и знаниях. Но быть звездой на один из самых высоких-рейтинг Австралии ТВ-шоу представляет собой целый ряд новых проблем.
“Будут такие большие сумасшедших событий, что мы идем в эту сторону работать ... если я тебя знаю, то замечательно, (но) если я знаю, что я иду в комнату, полную людей, которых я не знаю, тогда я ломал с тревогой”, - сказала она.
“Будучи самосознанием выбор и не каждый выбирает для самопознания.
“Сочувствия и уязвимости является очень мощным, доброта-это действительно мощно. Не просто слова, мы должны пометить на Instagram, они реальные вещи”, - сказала она.
“Для меня самая важная часть быть живым заключается в том, что человеческие связи. Ты должен быть в сознании для того, чтобы принять это”.
Гордон Рамсей (справа) с МастерШеф судьи. Фото: Канал 10
Если вы или кого вы знаете, нужна помощь, пожалуйста, свяжитесь с спасательный круг на 13 11 14 или за синих на 1300 224 636
МастерШеф транслируется сегодня на 10 канале в 7: 30 вечера
Категория: Общество
МастерШеф судья использует кодовое слово, чтобы оставить установить, когда изо всех сил