Oдин сoлeный oгурeц мoжeт сoдeржaть дo 66% днeвнoй нoрмы нaтрия, необходимой взрослому человеку. Об этом предупреждает диэтик Джей Ковин.

«А ограничиться одним огурцом иногда непросто, так что они очень вкусные. С-за этого индивидуум получает излишнее мера соли, что вредит здоровью», — сказал Ковин.

(как) будто сообщает портал Eat This, Not That!, в долгосрочной перспективе чрезмерное сбережение солений может обусловить к повышению кровяного давления и проблемам с почками, наподобие считает доктор Вакас Ахмад Батар.

В свою участок, доктор Рашми Биакоди сообщила, фигли другим побочным эффектом увлечения соленьями могут превратиться в лед гипертония и метеоризм. В придачу того, соленая яства (множ. ч.) повышает аппетит. (на)столь(ко) как маринованные огурцы содержат раз калорий, человек, употребляющий их уж очень часто, может пофигарить переедать, борясь с ложным ощущением голода.

Стоит только также помнить, почему соленые и маринованные огурцы далеко не могут заменить свежие пикули.