Пищевое отравление-это болезнь, вызванная употребления испорченных или зараженных пищевых продуктов. Обычно это не серьезно, и большинство людей выздоравливает в течение нескольких дней без лечения.

В большинстве случаев, пищевое отравление вызывают содержащиеся в пище бактерии (такие как сальмонелла или кишечная палочка) или вирусами (например, норовирус).Признаки и симптомы отравления

Симптомы пищевого отравления обычно появляются в течение одного-двух дней после употребления зараженной пищи, хотя они могут начаться в любое время — от нескольких часов до нескольких недель.

Основные симптомы: тошнота (тошнота); рвота; диарея, которая может содержать кровь или слизь; спазмы желудка и боли в животе; недостаток энергии и слабость; потеря аппетита; высокая температура (лихорадка); боли в мышцах; озноб.

В большинстве случаев эти симптомы пройдут через несколько дней, и вы полностью восстановить своими силами.Что делать при отравлении?

Большинство людей с пищевыми отравлениями восстановить дома и не нужно никакого специального лечения, хотя в некоторых ситуациях, вы должны проконсультироваться с врачом.

Пока тебе не станет лучше, отдыхать дома и пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.

Ешьте, когда вы чувствуете себя хорошо, но попробуйте сначала маленький, легкие блюда и придерживаться продукты, такие как тосты, крекеры, бананы и рис, пока вы не начнете чувствовать себя лучше.